Klassinen hieronta
Perinteisella hieronnalla on monia terveydellisiä vaikutuksia. Hieronta vaikuttaa mm. laajentamalla hiusverisuonia (hapen kulkeutuminen lihassoluihin paranee), vapauttamalla hyvänolon hormoneja (mm. oksitosiinia ja endorfiiniä), vähentämällä turvotusta sekä edesauttamalla lyhentyneitä lihaksia palautumaan takaisin lepopituuteensa. Voimankäytön säädän aina asiakkaan toiveen mukaan.